おまたがかゆい!デリケートゾーンのかゆみ解消方法

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人には聞けないデリケートゾーンがかゆい時の対処方法を原因を含め解説します。特に夏になるとかゆみを感じる、という人は少なくありません。デリケートゾーンのかゆみは湿度が原因ですが、それ以外だと病気の可能性もあるのでかゆみを頻繁に感じる場合は受診がおすすめ。万が一かぶれてしまった時の対処方法も含め解説します。

1.おまたがかゆくなってしまう5つの原因

下着の湿度問題

下着による蒸れによりかゆくなる場合があります。下着を綿にしたり、おりものシートをこまめに変えて通気性を確保しましょう。

長時間の座ったままの姿勢

長時間座ったままだと通気性が悪くなり、環境によっては汗をかきかゆみの原因につながります。2時間に一度は下半身のストレッチをしたりこまめにトイレに行きましょう。

デリケートゾーンの脱毛に無関心すぎる

デリケートゾーンの脱毛をしすぎるのもよくありませんが、しなさすぎるのもおすすめできません。毛量は個人差があるものの、多すぎるとやはり蒸れやすくあせもたまりやすい。汗は雑菌の大好物なので衛生面も心配です。

専門の脱毛サロンが増えたものの人に見せるのが恥ずかしかったり抵抗があるという方は毛先だけでもカットして毛量を調節して行きましょう。この時ハサミやカミソリを使うとチクチクしたりするので専用のシェーバーでのカットがおすすめです。

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出典:Ravia Vライントリマー

アンダーヘア専用のシェーバーはカミソリとは違い熱選でカットできるものが多く毛先をまあるくすることができるので下着から突き出たりチクチクしにくいのでおすすめです。扱いもとっても簡単ですよ。

月経期間による蒸れ

女性ならば定期的に訪れる月経期間中。ナプキンを使用するかと思いますが、蒸れ防止にはタンポンとの併用がおすすめかつ最長でも2時間に一度はナプキンを新しいものに変えると蒸れにくくなります。

血液と汗は雑菌の大好物。ナプキン節約やめんどくさいと行ってあまり変えなかったりするとかゆみの原因に。衛生的に安心できる場所ならばビデも使用して清潔に保つことを心がけて。

乾燥

デリケートゾーンの乾燥による悩みは近年増えています。乾燥するとかゆみを感じることがあるため、専用のソープ・スキンケアでケアをしましょう。

2.『かゆい!』と感じた時のすぐにできる解消方法

『かゆい!』と感じても手を出せないデリケートゾーンのかゆみ。どうしても我慢できないという時の解消方法をお伝えします。

①軟膏を塗る

専用の軟膏を塗りましょう。これはコンビニではなくドラックストアで購入することができます。蒸れやすくかゆみを定期的に感じるという方は常備しておくことがおすすめですが、バッグや化粧ポーチに入れての保管は衛生上おすすめしません。ウェットティッシュと一緒にジップロックなどに入れておくのが清潔さを保ち安心して使用することができますよ。

おすすめの軟膏アイテム①デリケア

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公式サイト 12g 880円

おすすめの軟膏アイテム②デリトリーナ

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公式サイト 15g 780円

デリトリーナってやついいで! 夜寝られへんぐらいに辛かった時期に、安らぎを与えてくれたやつ Twitter

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デリケート部分にかゆみを感じたら専用の軟膏は即効性がありおすすめですが、大切なことはその保管方法。デリケートな部分に使用するので衛生面には気を配りましょう。

②脱毛する

脱毛専門サロンが一番いいのですが、セルフならばトリマー&専用のカミソリ。抜いてしまうと肌のトラブルになる可能性もあるのでアイテムは吟味してください。

おすすめのセルフ脱毛アイテム①ラブ・ジョリー

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Amazon 1,300円

毛をそぐようにカットできるので短時間で手早くボリューム調節することができます。下着の2cm内側までを目安に脱毛を施してみてください。レーザー脱毛なら毛量自体を減らすことができるので専門サロンもぜひ検討してください。

おすすめのセルフ脱毛アイテム②保湿プエラリア・ハーバル・ジェル

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公式サイト 1,500円

皮膚がデリケートな場所なのでセルフで処理した後は保湿が重要です。

③清潔に保つ

デリケートゾーン用洗浄シート。オーガニック成分なので刺激もなく安心して使用することができちゃいます。デザインも専用シートだとわかりにくいので人の目に触れても恥ずかしくないのもポイントです。

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公式サイト 20枚入り 2200円

気になる匂いを感じた時にもサッと使えるし、外出先でもトイレの中で使用できるのでおすすめです。使用後はトイレにそのまま流せます。デリケートゾーンにうるおいを与えながら、いつでも清潔で快適な状態を保ちます。

4.外出先でかゆみを感じてもシャワー付きトイレ『ビデ』は使用しない方がいい理由

洗浄トイレについている『ビデ』機能は、女性専用の洗浄機能なのですが、外出先での使用はなるべく避けた方ベターです。

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