意外に頭皮に優しくはない?!石鹸シャンプーのメリット・デメリット

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石鹸で体や顔を洗った延長上でシャンプーがわりに頭も洗うって人いませんか?特に短髪の男性は経験があるかもしれないです。

『石鹸で頭を洗う』って『シャンプー代がかからなくていいんじゃない?』ってメリットもありますが、頭皮にとってとってもよくないのです。

石鹸シャンプーと聞くとなんとなく『皮膚に優しい』イメージがあるかもしれませんが、デリケートな頭皮にとってはそうではないんです。今回は石鹸シャンプーのメリットデメリットをまとめました。

1.石鹸シャンプーとは

石鹸の成分は非常にシンプル

まずは石鹸がどんな成分で作られているかを知っていきましょう。全てではありませんが、石鹸の主な原料は2つあり、脂肪酸とアルカリ成分です。

  • 脂肪酸|ココヤシ・パームヤシなどの天然の植物成分
  • アルカリ|水酸化ナトリウムなど基礎化学品の一つ

石鹸の成分は非常にシンプル、ですが水と油のように本来は自然には混じり合わない成分なので石鹸は界面活性剤にあたります。

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石鹸を作る製法は、5000年もの前から採用されていて、石鹸と聞くと天然で体に優しいイメージがありますが、それは成分がシンプルなゆえのイメージであって、実際は合成界面活性剤にあたります。

ただ、石鹸はいわゆる合成界面活性剤とはかなり違っている部分があるのが最大の特徴です。

石鹸の特徴

石鹸の歴史はとても長く、初めての石鹸の誕生は大昔、獣の肉を焼いた時に滴り落ちた油が木炭と反応してできたと言われています。

こんな原始的な方法でできた石鹸ですが、本質的にその製法は今も変わっていないのです。

通常、合成界面活性剤は、高温・高圧をかけ複数の科学技術を駆使してようやく出来上がるのですが、石鹸はいたってシンプルな製法で出来上がります。これは他の合成界面活性剤とは大きな違いです。

このシンプルな製法で出来上がることから石鹸は人に対する安全性が確かめられている数少ないものなのです。

確かにそんな大昔から使われている石鹸は人体に重大な悪影響が出たとかありませんよね。

石鹸シャンプーとは

石鹸シャンプーは、石鹸で頭を洗うことで石鹸と同じ脂肪酸とアルカリのシンプルな成分のものを使用しているシャンプーのことを言います。

石鹸でシャンプーすることのメリットは、

  • 昔から使用されている石鹸なので人体への安全性
  • 成分が非常にシンプルなことから自然に優しい成分

の2つがあげられます。そのため実際石鹸シャンプーは製品化されており人気のものもあります。

固形の石鹸でシャンプーをするよりも頭皮専用に作られた石鹸シャンプーを使うことをおすすめしたいので、特に人気のアイテムを紹介しておきます。

2.製品化されている人気の石鹸シャンプー2選

無印良品|石鹸シャンプー(詰め替え用)

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画像出典:無印良品

全成分

水、ココアンホ酢酸Na、ココイルメチルタウリンNa、ラウリン酸、オレイン酸、PG、水酸化K、コカミドプロピルベタイン、スベリヒユエキス、ポリクオタニウム-51、ポリクオタニウム-6、クエン酸、塩化Na、BG、ポリソルベート80、1,2-ヘキサンジオール、カプリリルグリコール、メチルパラベン、プロピルパラベン、香料 参考:無印良品ネットストア

石鹸シャンプーでは無印良品のアイテムが人気ですが、洗い上がりがキシキシするという口コミもいくつかありました。香りは柑橘系で、詰め替え用のみの販売になっています。

みよし|無添加せっけんシャンプー

香料・着色料・防腐剤など全て無添加で水と石鹸だけで作った、余計なものが入っていない石鹸シャンプー。さっぱりとした洗い上がりなのが特徴。

130482画像出典:MIYOSHI

無添加ではありますが、洗浄力は強いので洗い上がりにキシキシしたり髪がごわつくという口コミ多数、なので使用する場合は専用リンスを使うことを推奨されています。

このように石鹸シャンプーは専用アイテムがあるほど、石鹸シャンプーの良さがあります。共通するメリットは、シンプルな成分で作られているという点と環境に優しいというところです。

では石鹸シャンプーのデメリットはどんなところなのか解説して行きます。

 3.石鹸シャンプーの3つのデメリット

①環境には優しいが洗浄力が強すぎるのが難点

石鹸シャンプーは歴史も古くその成分も非常にシンプルなのがいいところですが、洗浄力は強いのが難点なシャンプーなのです。

シャンプーに配合されている洗浄成分は主に4種類あり、洗浄力が異なります。

  • 石油系
  • オレフィン系
  • 石鹸系
  • アミノ酸系

シャンプーに配合される洗浄成分の強さ順まとめ

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