セルフピーリングでたまご肌♡悩み別おすすめピーリング剤5選

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毛穴の黒ずみ、お肌のくすみ、ハリやツヤのなさ…。そんな悩みを抱えているときは、メイクのノリも悪いし自信も持てないしで気分が沈みがち。

「もういっそのこと肌全部リセットしたいっ!!」なんて思ってしまいますよね。

そんなときに試してみる価値アリなのが、ピーリング。お肌に溜まった古い角質を取り除き、さまざまな肌トラブルを改善するためのケア方法です。

ただし、やり方を間違えるとお肌を傷つけてしまいかねないため、トライする前にまずは自分に合った方法をチェック! おすすめのピーリングアイテムもあわせてご紹介しますので、ピーリングに興味のある方は参考にしてみてください。

1. ピーリングってどんなケア?

美肌を目指す女子にとって大敵の、毛穴詰まり、ニキビ、シワ、たるみ、シミ、くすみ、乾燥…。これらのイヤ〜な肌トラブルは、どうして起こるのでしょうか。

大きな原因となるのが、ターンオーバーの乱れによりお肌に溜まった古い角質。

ターンオーバーとは皮膚の新陳代謝のことで、古い角質がはがれて新しい角質が生まれるというサイクルを通常28日周期で繰り返しています。このサイクルが遅れると、古い角質がどんどん蓄積されていき、さまざまな肌トラブルが引き起こされてしまうのです。

ターンオーバーの乱れは、加齢、不規則な生活、乾燥や摩擦などの肌ダメージといったことが原因で生じます。

生活習慣や肌ダメージは日頃から気をつけることが何よりも大切ですが、意識していても肌トラブルの原因は知らず知らずのうちに溜まっていくもの。そこで定期的に取り入れたいケアが、ピーリングです。

ピーリングには、自宅で行なう方法とクリニックで行なう方法があり、気軽にできるホームケアでもさまざまな種類があります。今回の記事では、セルフピーリングの方法をタイプ別にご紹介していきます!

2. 毛穴の黒ずみ改善におすすめのピーリング

■デルマQ2 マイルドピーリングゲルWN(フューチャーラボ) ☆ゲルタイプ

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250g・5,800円(税抜)
公式サイト

毛穴が黒ずむ原因は、酸化した皮脂。デルマQ2は、ピーリング剤でおなじみの成分・AHAが含まれるヨーグルトエキスが古い角質を取り除き、皮膚をやわらかくした上で、パパイン酵素が酸化した皮脂を分解。

さらにゼオライトが毛穴の汚れをしっかり吸着してくれるという、自然由来成分のパワーが凝縮された1本です。

また、天然ヒト型セラミド、ローヤルゼリーエキス、3Dヒアルロン酸などの美容成分が約80%を占めているのもポイント。乾燥による毛穴の目立ちまで防いでくれて、アフターフォローも万全!

<使い方>

週に1回、毛穴の黒ずみが気になる部分を中心にピーリング剤をのせ、指でくるくると撫でていくだけ。

ピーリング剤が角質や汚れをしっかりキャッチし、ポロポロ落としてくれます。6ヶ月分のたっぷり容量なので、週1回のペースならかなり長く使うことができますよ。

3. くすみ・シミ改善におすすめのピーリング

■スキンピールバー ハイドロキノール(サンソリット) ☆石鹸タイプ

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135g・5,000円(税抜)
公式サイト

メラニン色を薄くする美白成分・ハイドロキノンを配合したピーリング石鹸。

主なピーリング成分にはグリコール酸(AHAの一種)やサリチル酸がありますが、より肌に優しいグリコール酸配合のため、毎日の洗顔にも安心して使えます。顔はもちろん、ボディにもOK!

<使い方>

石鹸をよく泡立て、顔全体を泡で包み込んだあと十分にすすぎます。週1〜2回、泡を顔につけたまま2〜3分放置する「泡パック」を行なうと、ピーリング作用がさらにアップ!

4. ニキビ改善におすすめのピーリング

■アクネバリア 薬用プロテクトAHAソープバー(石澤研究所) ☆石鹸タイプ

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80g・1,300円(税抜)

公式サイト

脂っぽいイメージのニキビですが、20歳以上のお肌にできる大人ニキビは乾燥が主な原因。

お肌が乾燥してターンオーバーが乱れ、古い角質が毛穴をふさいでしまうと、皮脂が外に排出されずに毛穴に溜まってしまいます。その皮脂が酸化してアクネ菌が増殖することで、ニキビができてしまうのです。

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