産後のひどい抜け毛はほおっておいていいの?原因とおすすめの対策方法

いざという時に助けになる存在はとてもありがたいもの、自分も誰かにとってもそういった存在になるかもしれないと思えばストレスを少しは軽くすることができます。

3. 産後の気になる抜け毛対策に実践したこと

実際に、産後のひどい抜け毛体験をした方がどのように対策していた方を伺って見たので参考にして見てください。

体験談|帽子が必需品になった

抜け毛を気にしているのが嫌だったので、帽子は必需品でした。その時は気づかなかったけど、紫外線防止にもなるし、すっぴんを隠せたりと結構役立つし、すぐにできるのでおすすめです。

体験談|髪をバッサリ切った

ずっとロングだったんですが産後の抜け毛の量に驚き、思い切ってバッサリ切りました。ロングの時は抜け毛がどっさりとしてかなり気になったのですが、短い方がそこまで気にならないし、掃除も楽、髪を洗ったり乾かすのもとっても楽です。

髪はまた伸びるので、その時期だけは切っちゃうのもおすすめです。

4.まとめ

産後の抜け毛は驚くほどの量で『ハゲるんじゃないかな』とその不安感はかなりのものですよね。わかっていても実際の抜け毛を見るとショックは大きいもの。

全く気にしないのは無理なので、できることを行って見てください。

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