ホントに効くの?美肌の近道 プラセンタの効果と摂取方法

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美容への関心が高い女性なら、この数年でブームになっているプラセンタをご存知の方も多いのではないでしょうか。
プラセンタは胎盤から有効成分を抽出したエキスを指します。はじめは、医療機関で肝機能障害や更年期障害の治療として用いられていましたが、最近では女性の美肌やエイジングケアで注目され人気を集めています。

今回は、プラセンタの効果・効能、おすすめについて解説します。正しい知識をもった上で、キレイな大人の女性を目指していきましょう。

1.プラセンタとは?

英語で胎盤のことを指すプラセンタ。

胎盤は、赤ちゃんに栄養を送る役割を果たす器官ですから、そこに含まれる栄養素は非常に豊富。具体的には、生命の源であるアミノ酸、三大栄養素のタンパク質、脂質、糖質、ビタミン・ミネラルなどが含まれています。

美容に効くとされているプラセンタは、胎盤そのものではなく、哺乳類の胎盤から有効成分を抽出したエキスのことを指します。

また、その種類も「ウマ」「ブタ」「ヒツジ」「ヒト」があり、摂取方法は、主に「飲む」「皮膚に塗る」「皮下注射」の3つがあります。

プラセンタの種類

プラセンタの原料は「ウマ」「ブタ」「ヒツジ」「ヒト」があります。

人間の胎盤を原料とする「ヒトプラセンタ」は医療機関でしか使用が許可されていません。

医薬品以外で市販されているサプリやドリンクなどの製品に使われているプラセンタは、ウマかブタの胎盤から抽出されたエキスが主力です。

海外では、ヒツジ由来のものが人気ですが、日本では政府の制限により流通量が少なくなっています。

プラセンタの種類について、詳しくは「プラセンタサプリメントの効果とおすすめの摂取方法」をご覧ください。

2.『プラセンタは効果がない』と言われる噂の真相

美容への効果が期待できるとして紹介するプラセンタですが、一部では効果がないとする意見もあります。美容目的でプラセンタが用いられるようになってから、まだまだ歴史が浅いのは事実。実際のところ、プラセンタに美容の効果はあるのでしょうか。

アンチエイジングという行為は、医薬品の服用と美容手術のみが可能とされているのは事実で、プラセンタ関連製品を販売しているメーカー各社も、「プラセンタにアンチエイジングの効果があるとは謳えません。

なかにはプラセンタを摂取しても、なにも変化がないという女性がいます。

またアレルギー症状が出たという声も。逆に、プラセンタの摂取によりなんらかの効果を実感している声も多いのが事実です。たとえば、使用者のクチコミでは、実に90%以上の人が「効果がある」と回答しています。————-参考:プラセンタ

それぞれの製品は、どのような成分を配合しているかが明記されていますので、自分の希望する効果と関連したプラセンタ製品を選ぶのが良いでしょう。摂取方法は後述しますが、サプリメントであれ注入であれ、中身には美容に効果があると証明された成分が含まれています。

先述した、アミノ酸や三大栄養素、生理活性成分であるビタミン・ミネラル・核酸・酵素などを含む製品であれば、それらの服用効果が見込めるということ。

効果がないという情報で諦めるのではなく、どのような成分を配合しているかを確認してから、利用するかどうか決めることをお勧めします。

3.具体的なプラセンタの効果・効能

日本においても、医療機関がプラセンタの使用を始めたのは1950年代から。実は半世紀以上も前から医療の現場で使われてきたのです。

当時は、肝硬変や更年期障害、乳汁分泌不全などの治療を目的として使用されていたプラセンタ。最近になって、エイジングケアや美容効果に期待と注目が集まりはじめました。

美容に良いとされている、プラセンタの主な効果をご紹介します。

  • 自律神経やホルモンバランスを整える効果
  • 壊れてしまった組織細胞の修復作用
  • 病気に対する抵抗力の増加、抗アレルギー作用
  • 抗炎症作用
  • 代謝を活発する効果
  • 臓器や細胞の働きを活性化させる効果
  • 活性酸素を除去する働き

他にも、プラセンタには精神を安定させる作用があると言われています。うつ病や自律神経失調症、不眠症などに対して、精神バランスを安定させることで好影響を及ぼすことが可能です。

また、ついついやってしまう二日酔いの症状にも効果が。もともと肝臓や肝機能障害の治療に用いられてきたわけですから、当然、二日酔いに対する効果も期待できます。

プラセンタを使用している人から、頭痛や肩こり、吹き出物や肌のくすみ、冷え性の改善がみられたという声が多くあります。プラセンタには基礎代謝を向上させる作用があるとされており、頭痛や肩こりなど代謝の悪化によって引き起こされる症状に効果がありそうです。

多くの女性が注目している理由には、上記で挙げた効果を期待したものだけではありません。利用者のなかには、バストアップやダイエット、美白にまで効果を実感する人が少なくないのです。

確かに活性酸素を取り除く効果が見込めるプラセンタですから、新陳代謝を早めてターンオーバーがスムーズになることが考えられます。老廃物の排出を促進することで、ダイエット効果を見込める身体づくりにも影響があるでしょう。

このように、女性にとっては良いことだらけとも言えるのがプラセンタの摂取効果なのです。

4.プラセンタの効果的な摂取方法

プラセンタの摂取方法は、大きく分けて3種類。サプリメントによる経口摂取、コスメによる肌への浸透、注射による直接の注入が主な手段です。

4−1.サプリメントによるプラセンタの摂取

もっとも手軽なプラセンタの摂取方法は、健康食品やサプリメントによる経口摂取です。ドラッグストアや通信販売を利用することで、自分の好みに合ったプラセンタ商品を手に入れることが可能。

一般的なプラセンタの種類は、豚プラセンタがあります。他にも馬プラセンタや海洋性プラセンタ、植物性プラセンタなど、原材料の異なる製品が販売されています。価格は幅広く、安価なものであれば数千円、高級品になると数万円まで。形状については、錠剤タイプが一般的で、他には細粒状のプラセンタも存在します。

期待される効果は、アミノ酸や生理活性成分によるお肌のシミ・シワの改善。長年にわたり浴び続けた紫外線によって破壊された、お肌のコラーゲンやエラスチンを補填することで、ターンオーバーを促進させる働きがあります。

4−2.コスメによるプラセンタの摂取

サプリによる経口摂取と同等に、手軽な摂取方法が化粧品の使用。プラセンタを配合するコスメは、美容液や化粧水、クリームなどの基礎化粧品が一般的です。

最近ではメイクアップ化粧品においても、プラセンタを配合したものが登場しました。どの製品についても、肌へ塗布することで有効成分を浸透させます。

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