もっとキレイを叶えたい!知っておくべきピーリングの効果

症状により施術内容や回数等は個人差があるので、受ける前に医師と相談しておきましょう。

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出典:タウン形成外科クリニック公式サイト

レーザーピーリングの場合は、ピーリング効果だけではなくレーザーが真皮まで届くことによりコラーゲンの生成促進などはり・弾力ケアも同時に行うことができます。毛穴の黒ずみや毛穴開き、 凸凹したニキビ跡の改善にも効果があります。

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出典:ジョウクリニック

3.スキンケアでのピーリング

スキンケア化粧品のピーリング成分は配合量も定められているため、マイルドなピーリング効果で徐々にお肌を改善させていく作用があります。肌質によって使い方を変えたり、使用頻度を調節できるので自分の肌状態に合ったピーリングケアができます。

3-1.ピーリング化粧品の選び方

市販の化粧品で用いられるピーリング成分はAHA(フルーツ酸・乳酸等)やBHA(サリチル酸等)に代表されます。BHAはニキビ治療薬に配合されることも多い成分ですが、濃度が高くピーリング効果が高すぎるためわずかな配合量しか認められていません。

その点、AHAは植物由来の成分も多く東洋人の肌に合うとされているため、比較的穏やかなピーリング効果です。そのため、スキンケアで取り入れるならAHAが主体のピーリング化粧品がオススメです。

ただし、AHA入りの化粧品でも種類により配合量が異なるので使用感などに違いがあります。初めて使う人や、乾燥肌・敏感肌の人は低刺激性やマイルドピーリング効果等の表記のあるものを週1回からトライしてみましょう。

脂性肌や混合肌の人は週2、3回の使用を目安に、少しずつ使うようにすると良いでしょう。

3-2.ふき取りタイプ

洗顔後にピーリング成分の入った化粧水を使いコットンでふき取るタイプです。洗顔だけで落としきれない角質をすっきりオフすることができます。化粧崩れが気になる人は朝使うことで、テカリやベタつきが抑えられます。朝晩使用できるタイプも多いので、毎日のスキンケアに取り入れやすいでしょう。

3-3.パックタイプ

スペシャルケアとして週1回を目安に使えるタイプです。塗っておくだけで角質を柔らかくするクリームタイプや、ピール(剥がす)タイプなどがあります。

乾燥肌や敏感肌の人はクリームタイプのほうが肌負担が少なくお手入れできます。ピールタイプは毛穴汚れや角栓などにも効果的ですが、脂性肌や普通肌の人に向いています。

3-4.洗顔料

AHAなどピーリング成分配合の石けんや洗顔料を朝晩の洗顔に使用するだけなので、忙しい人でも手軽に取り入れやすいピーリングケアです。毎日の使用ならピーリング成分の配合量が少ないものがオススメです。

3-5.ジェルタイプ

洗顔後に直接肌につけ、マッサージしながら角質を落としていくタイプです。消しゴムのようにボロボロと角質が取れるので楽しみながらお手入れできます。週1,2回程度を目安にスペシャルケアとして取り入れるのが正解です。手に力をいれずにやさしくオフしていきましょう。

4.ピーリングの注意点

セルフケアで注意が必要なのは、ピーリングケアをやりすぎること!ツルツルになるからといって、過剰に角質を取りすぎてしまうのはよくありません。

キメが乱れ、肌がつっぱっるような乾燥を招いたり、過敏状態に陥り肌荒れを起こしてしまうこともあります。さらに、ピーリングケア後は紫外線対策(日焼け止めの使用等)や十分な保湿、肌をこするなど摩擦を避けることが必要になります。 また、炎症や痛みがあるニキビができているときはピーリングが刺激になることもあります。

生理前や妊娠中などホルモンバランスが不安定な時も同様です。ピーリングケアをするときは体調も良く、肌が落ち着いている状態の時だけに行うのがベストです。

5.ピーリングコスメ

セルフケアで使えるピーリングコスメは様々なタイプが揃っています。今使用中のスキンケアに組み込めるのも嬉しいですね。少しずつケアするならローションや洗顔料で、スペシャルケアならジェルタイプなど目的に合わせて選びましょう。

5-1.商品名:クレンジングリサーチ クリアローション

スクリーンショット 2016-04-04 18.35.15

出典:BCL公式ショッピングサイト

メーカー:BCL 価格:1,000円(税抜)

おすすめポイント:5種類のAHAと保湿成分で古い角質や黒ずみをすっきりオフするふき取りタイプのピーリング化粧水です。ナノヒアルロン酸やナノコラーゲンなど保湿美容成分も充実しているのでしっとり感のある使い心地です。乾燥が気になるけど、ピーリングケアをしたいという人にはトライしやすいはず。

5-2. 商品名:DET クリアブライト&ピーリングジェリー

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出典:明色化粧品公式サイト

メーカー:明色化粧品 価格:1,296円(税込)

おすすめポイント:ジェルタイプでマッサージしながら角質を落とすタイプ。ポロポロと目に見えて汚れが落ちるので効果を実感しやすいでしょう。週1、2回の使用を目安にスペシャルケアとして取り入れたい人にオススメです。4種の香りつきタイプと、無香料・敏感肌用タイプもあります。

5-3. 商品名:モーニングフェイスソープ

スクリーンショット 2016-04-04 18.33.17 出典:パンナポンパ&ピベッケ公式サイト

メーカー: 価格:1,200円(税抜)

おすすめポイント:植物性石けんをベースにAHA(グリコール酸)成分が配合された洗顔料です。自社による皮膚テスト済み、低刺激性なのでピーリング化粧品は初めてという人や、敏感肌でも使いやすいタイプです。朝洗顔専用で泡立て不要のポンプ式が便利でユニークなアイテム。

6.まとめ

ピーリングケアといってもクリニックでの治療からセルフケアまで幅広くあります。自分の肌質や悩み、なりたい肌を考慮しながらベストなピーリングケアを見つけましょう!理想のお肌が手に入れば、メイクもオシャレももっと楽しくなりますよ!

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