今すぐ改善したい!毛穴の開きの原因と年齢別の正しいケア方法

毛穴

鏡を見て、自分の毛穴の開きにショックをうけたり、毛穴が気になって異性との近距離には抵抗がある、という方も多いのではないでしょうか。

毛穴が開いて目立つようになる原因は、肌表面の角質層に潤いがなくなり、毛穴周辺の皮 膚が不健康な状態になってしまうことです。

角質層には肌を守ったりみずみずしさを保つ働 きがあるのですが、角質層が何らかの原因で壊れてしまうことで毛穴の開きが目立つよ うになるのです。

この記事では毛穴が開いてしまう原因を世代ごとに分けて検証し、その対処法と予防法に ついて紹介していきます。

もくじ

1.毛穴がひらいて目立ってしまう原因
2.今すぐできる年代別毛穴の開き対処方法
3.毛穴の開きを目立たなくするデイリーケア方法
4.毛穴を引き締めるおすすめアイテム
5.まとめ

1.毛穴がひらいて目立ってしまう原因

毛穴の詰まり・黒ずみ

毛穴に詰まる黒ずみ汚れの正体は、古い角質や、皮脂、メイクの洗い残しなどが原因です。

クレンジングや洗顔で、メイクの洗い残しや余分な皮脂などの汚れを落としきれていないと、汚れは皮脂と混ざり合い、角栓となります。

毛穴のたるみ

毛穴のたるみは肌にハリがなくなることで皮膚が垂れ下がり、毛穴が縦長になっているの が特徴です。

主に30代後半から目立ち始めます。 毛穴がたるむ原因は肌の真皮の部分でコラーゲンやエラスチンが減少していくこと。これ らの物質には肌のハリや弾力性を支える働きがあるのですが、加齢や乾燥によって減少す るので、それとともに肌の保湿機能が衰えてしまいます。

その結果、毛穴の周辺の皮膚がたるみ、同様に毛穴も下方に引っ張られて縦に広がってし まうのです。

毛穴のたるみ

出典:毛穴ラボ

毛穴のたるみについて詳しくは「30歳を過ぎたら老け顔予防!毛穴のたるみの改善方法」をご覧ください。

2.今すぐできる年代別毛穴の開きを治す方法

10代後半〜20代前半の対処方法

顔全体にある毛穴の数は約20万個です。その中でも鼻にある毛穴には皮脂腺の割合が多いので、皮脂の過剰分泌が原因で鼻の毛穴が開いてしまうことがよくあります。

このようなトラブルを避ける最善の対処法は正しい洗顔と保湿です。洗顔する時には洗顔 料を充分に泡立てて、泡を肌にすべらせるような感じで優しく洗います。

ていねいに洗顔 することはもちろん重要ですが、強い力でゴシゴシこすると肌を傷つけてしまう恐れがあ るので、指の腹で優しく洗うことを心がけてください。

また洗顔の後には、すぐに保湿ケアすることが大切です。その際、皮脂分泌が多くてベタ つきやすい鼻の周りも避けずにていねいに保湿してください。

洗顔同様ゴシゴシこすらず、 優しくていねいに行うことが重要です。

30代の対処方法

アラサー女性に多い毛穴トラブルに毛穴の開きがありますが、この原因は乾燥です。

肌が 乾燥して潤いを失うと、キメが乱れて毛穴が目立つようになります。

アラサー女性は毎日メイクすることが当たり前になっている分、10代や20代前半の女性 よりも肌に負担がかかっているので、メイクを残さないようにクレンジングし、その後の保湿はていねいに行ってください。

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