保湿化粧水に変えるだけ!調子の良いお肌は化粧水でつくる!

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洗顔後すぐの肌につける化粧水は、つけ心地が良く、しっかりうるおうものを使いたいですよね。
化粧水は、肌の土台となる水分をしっかり補給して、トラブルの出にくい肌に整える基本のスキンケアです。

1年を通じて、季節の影響やエアコンのかかった室内にいるなど、現代社会はお肌がどんどん乾燥しやすい環境にあります。いつでも調子の良い肌をキープするために、まずは保湿化粧水で基本のケアから見直しましょう。


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1.保湿効果の高い化粧水の特長

全ての化粧水にはうるおいを与える効果がありますが、とくに保湿を重視した化粧水はテクスチャーに違いがあります。ブランドやメーカーにより違いがありますが、保湿効果の高い化粧水はとろみのあるタイプが大きな特徴。成分や使い心地などをチェックして、毎日使えるものを選びましょう。

1-1.テクスチャー

保湿力のある化粧水は、とろみのあるタイプが多く出ています。こっくりしたテクスチャーで肌にしっとり感を与えてくれます。美容液のような感触なので、手に取って直接なじませるように使用しても効果的です。浸透力の高いタイプを選んで、肌表面に皮膜感が残らないものがおススメです。

1-2.成分

しっとり効果のある美容成分は様々あります。肌と同じうるおい成分である、セラミドやヒアルロン酸等が一般的ですが、配合されている化粧品も多く、手軽に購入することができます。エイジングのイメージがあるコラーゲンも、肌のうるおいをサポートするには有効な成分です。また、肌自ら潤いをつくりやすくするアミノ酸、ライスエキスも乾きにくい肌をつくるのに役立つ成分です。

<代表的な保湿成分>

  • セラミド
  • ヒアルロン酸
  • コラーゲン

<肌のうるおい力を引き上げる>

  • アミノ酸(NMF仕様)
  • ライスエキス

<肌表面のカサつき・ゴワつきを整える>

  • グリセリン
  • オイル類(ホホバ油・オリーブ油・スクワラン等)

2.肌質別保湿化粧水の使い方

2-1.乾燥肌・エイジング肌

肌が粉を吹いたように見える、触るとガサガサしているといった乾燥肌や、シワやくすみ、ゴワつきが気になるエイジング肌の場合は、とろみのあるテクスチャーの化粧水でしっかり潤いを補っていきましょう。乾燥が進んだ肌には、潤い成分や美容成分が浸透しやすい処方の化粧水がベスト。

コットン使用の場合は、刺激にならないよう顔全体に優しく馴染ませるようにしましょう。手で付ける場合は、手の平全体で肌を包み込むように押さえ付けしてきましょう。

2-2.脂性肌

油分の多い化粧水を使うと、ベタつきやテカリが出やすくなる脂性肌さんは、しっとりタイプでもサラサラしたテクスチャーの化粧水を選びましょう。基本はコットンにとって、肌が冷たくなるまでしっかりパッティングをすることがポイントです。

パッティングで毛穴を引き締めることにより、水分が肌内部にキープされやすく、テカリや毛穴の開きを抑えることができます。続けることで、乾きにくい、滑らかな肌に整っていきます。

2-3.混合肌

Tゾーンはテカリやすく、Uゾーンは乾きやすいという混合肌さんは、ノーマル肌用、または混合肌用の化粧水がおススメです。皮脂が気になるTゾーンはコットンでパッティング、Uゾーンは手かコットンでやさしく馴染ませると良いでしょう。TゾーンとUゾーンの皮脂量にかなり差がある場合は、化粧水を使い分けするのもいい方法です。

テカリやすい部分には、皮脂抑制効果のある化粧水でパッティングを、Uゾーンにはとろみのある保湿化粧水でうるおいを十分に与えるケアが有効。使い分けは少し手間ですが、毎日のケアで肌状態が変わってきますよ!

2-4.敏感肌

赤味が出やすかったり、ピリピリした刺激を感じやすいなど、敏感な肌には、刺激物の少ない敏感肌用化粧水が必須。心配な人はトライアルセットやサンプルで試すなどしてから、肌に合うものを選ぶようにしましょう。敏感肌の場合、摩擦が刺激になりやすいコットン使用は避けた方が良いでしょう。つける時は手に取って、体温で温めてから肌を抑えるようにつけると刺激が少なくすみます。

なじませる際に、手でこすったり、グイグイ押しこまないように注意!赤味や肌荒れが治まらない、何を使っても刺激を感じる場合は、病院の皮膚科で相談しましょう。

3.保湿力を高める!:保湿化粧水の使い方

化粧水の使い方は、手やコットンでつけるのが基本です。どちらにも、メリット・デメリットがありますが、化粧水の効果は得られるので、自分のやりやすい方法でOKです。

基本的な使い方に加え、さらに化粧水の保湿力を高めるには、ちょっとしたアレンジも効果的。つけ方をほんの少し工夫するだけで、いつもの化粧水でもしっとり効果がUP!早速今日から取り入れてみて!

3-1.ハンドプレス

洗顔後に化粧水をつけたら、手の平全体でしっかり押し込むようにして肌を抑えましょう。このひと手間で、パパッとつけるよりも保湿効果が高まります。美容液やクリームも同様につけると、浸透力がUPしてより効果的です。

3-2.ローションパック

手軽に保湿化粧水の効果を高めるなら、ローションパックがおススメです。市販のフェイスマスク型のシートに化粧水をたっぷり含ませて、シートパックと同様に使うだけでOK。シートが無い場合は、コットン(裂けるタイプのもの)で代用することもできます。

コットンやシートで肌を密封することで、潤いと美容成分をしっかり入れ込むことができます。5分~10分程度を目安にし、長時間置かないようにしましょう。

4.保湿力を高めるスキンケアのポイント

乾燥が気になる時は、保湿力ある基礎化粧品を使うことも大切ですが、まずはクレンジング・洗顔を見直してみましょう。保湿重視の化粧品を取り入れても、なかなか改善されないという場合は特に注意。

どんなにしっとり効果のある化粧水を使っても、洗浄力の高いクレンジングや洗顔料を使っていては、その効果が出にくくなってしまいます。W洗顔をやめる、朝はぬるま湯洗顔にするなど、洗いすぎを防止するだけでも肌のうるおいキープ力が変わってきます。

5.保湿力の高いおススメ化粧水4選

調子の良い肌をつくる化粧水は、値段やブランドではなく、自分の肌に合うもの、使い心地がいいものを選ぶことが一番大切。新しいものを試すときは、トラブルが出ない限り1本~2本使い切ってから判断すると良いでしょう。毎日使っても負担にならない、ケチらずに使えるものを選んで。

アヤナス  ローション コンセントレート

メーカー:DECENCIA(ディセンシア)  価格:5,000円(税抜)

オススメポイント:ポーラ・オルビスグループの乾燥肌・敏感肌専門ブランドDECENCIAから発売されているエイジングケアシリーズ「アヤナス」の化粧水です。

「セラミド」の中でも保湿力・浸透力の高い「ヒト型セラミド」をナノ化して配合し、乾燥した角層のすみずみまで徹底的に潤してくれます。さらに、コラーゲン生成を170%へアップするオリジナル成分「CVアルギネート」を配合し、しわ・たるみなどの気になるエイジングサインにもしっかりアプローチ。

今なら初回限定で化粧水のほか美容液、クリームの入った10日分のトライアルセットが1,480円(税込、送料無料)でお試しできます!

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ナチュリエ スキンコンディショナー(ハトムギ化粧水)

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出典:ナチュリエ

メーカー:イミュ株式会社 価格:650円(税抜)
おススメポイント:さっぱりした感触で、肌への水分補給を目的とした化粧水です。低刺激性のシンプルな処方なので敏感肌・脂性肌・普通肌の人に優しい使い心地です。コットンでパッティングし、じっくり潤いを与える使い方がおススメです。

コスパも良いのでプレ化粧水やパッティング用、ローション用など様々な使い方ができるのも便利です。同シリーズのジェルとのセット使用も効果的。

イスフォース ディープモイスチャーローション

unspecified出典:ライスフォース

メーカー:ライスフォース 価格:8,000円(税抜)
おススメポイント:医薬部外品として、肌の水分キープ力を改善する機能を唯一認可されたライスパワーエキスNo11が配合された化粧水です。

高い保湿力はじめ、シワ・たるみなどのエイジングケアにも効果的です。有名人・モデルにも愛用者が多いロングセラーです。保湿からエイジングケアをしたい人、何を使っても効果が感じられないという人におススメです。

エビータ ディープモイスチャー ローションP

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メーカー:カネボウ化粧品 価格:1,800円(税抜)
おススメポイント:エイジングケア向けの高保湿処方の化粧水です。コラーゲンやヒアルロン酸といった基本的な保湿成分に加え、酵母エキスやローヤルゼリーなどエイジングケアにも効果的な美容成分が豊富です。

しっとりタイプながらも、3種のテクスチャーで好みの使用感のものを選べます。マダム世代はもちろん、初めてエイジングケアを取り入れたい人にもおススメです。

6.まとめ

毎日使うものだからこそ、こだわって選びたいのが保湿化粧水ですよね。化粧水できちんとお肌を整えることで、そのあとに使う美容液やクリームの効果も出やすくなります。お気に入りの化粧水で楽しみながらお手入れを続けることが、美肌への近道です。

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