すっぴん美人になるには? これだけはハズせない4つの条件

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マツエクや眉ティント、カラコン、二重のり… 世の中には手軽に美人になれるアイテムがいっぱいありますよね。

「愛用してる!」「もう手放せない!」という方も多いと思います。

でも同時に、「コレいつまで続けるんだろう…」なんてふと思うことはありませんか? ナチュラルメイクの友達を羨ましく感じたり、温泉やカレの前ですっぴんになるのが嫌でたまらなかったり…。

どうすればすっぴんに自信が持てるようになるの? どんな素顔になれば「あの子すっぴんキレイ!」と思われるようになるの?

今回は、多くの女子が抱えるそれらの悩みを解消すべく、「すっぴん美人」に近づくための条件をまとめてみました!

1. すっぴん美人の条件①:肌がキレイ

目鼻立ちが特別整っているわけでも、オシャレに着飾っているわけでもないのに、肌がキレイなだけで美しく見える女性って周りにいませんか?

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街で見かける10代の女の子たちも、肌にハリとツヤがあるだけでとても輝いて見えますよね。

透明感のある色白肌で有名な「秋田美人」。

実際に、秋田県女性の肌色素の透明度は、日本人の平均とくらべて7%余りも高いそう。

『秋田美人の謎(新野直吉著・中公文庫)』、ならびにその巻末に掲載されている杉本元祐博士の論文『秋田美人を科学する』では、秋田県に肌のキレイな女性が多い事実とその理由が紹介されています。

理由は諸説あるようですが、いちばん参考になりそうなのが「紫外線」。

秋田県は年間の日照時間が日本で最も短く、そのぶん紫外線による肌のダメージが少ない=美肌、というわけです。紫外線は言うまでもなく美肌の大敵。

たとえ今はまだ影響が現れていなかったとしても、年齢を重ねるにつれて、蓄積されたダメージがシミやくすみとなって現れてきてしまいます。季節を問わず、ちょっとの外出だからと言って手を抜かず、UVケアは日頃から徹底しておきたいものですね。

また、秋田県で昔からよく食されている「麹」も、美肌づくりに一役も二役も買っているのだとか。麹には、野菜や果物などの食材とくらべて酵素が非常に豊富に含まれています。

酵素は肌の代謝をサポートするビタミン類を生成してくれますから、まさに美肌づくりの味方。麹は、味噌、塩麹をはじめとする麹調味料、甘酒などの発酵食品から摂取することができます。

キレイな肌は一朝一夕では手に入りません。

ですが、「できるだけスグに美肌になりたい…!」というせっかちさんのために、早くに効果が実感できそうな即席美肌ケアを集めてみました。

■塩麹パック

スーパーなどで売っている料理用の塩麹(大さじ1くらい)に、小麦粉(小さじ1〜2くらい)を混ぜ、顔全体に塗るだけ。

5分ほど放置してから洗い流し、さらに数分置くと、肌がしっとりすべすべに。

麹特有の匂いはありますが、少しの間だけですのでガマンしてやってみる価値ありです。顔に塗ったときにタレてこないように、小麦粉の量は適宜調整してみてください。

■塩スクラブ・シュガースクラブ

塩:オリーブオイル(またはハチミツ)を3:4の割合で混ぜ、顔にオン。優しく撫でるように広げて、すぐに洗い流し、しっかり保湿します。

ポツポツと飛び出た角栓や肌のゴワつきがなくなり、スッキリとした洗い上がりに。

塩には古い角質を落として肌を殺菌してくれる働きがありますが、粒子がちょっと粗めなので、よりマイルドにケアしたいときは塩を砂糖に代えてもOK。肌の調子を見ながら、週1回ほどのペースで行なってみましょう。

■クエン酸ピーリング

クエン酸:精製水を1:10の割合で混ぜ、シミ・黒ずみが気になる部分や顔全体に塗ります。ちょっとヒリヒリしますが、5分ほど置いてからしっかりと洗い流せば大丈夫。

そのあと十分に保湿すれば、肌がワントーン明るくなりツルツルした手触りに。

肌が敏感な方は、いったん顔以外の部分に試し塗りするか、クエン酸と同じ割合の重曹を加えてみてください。

こちらのケアも週1回ほどにとどめ、やりすぎないようにしましょう。

これらはあくまで即席ケアですので、普段のケアの積み重ねも怠らないようにしたいもの。日焼け止めを塗らない、メイクをしたまま寝る、毎日夜更かし…なんてことは厳禁ですよ!

2. すっぴん美人の条件②:眉毛がなくならない

眉毛は顔の印象を大きく左右するパーツ。

「メイクを落とすと眉毛がなくなる!」という女子、多いと思いますが、眉なし顔ってやっぱりどこか抜けてる印象ですよね…。

「急ぎの用事で外に出るときはとりあえず眉だけ描く!」という方も多いのでは?

眉毛がきちんとあるだけで、目の印象が強まって見えたり、顔全体に立体感が出たりします。

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使い方は朝晩1回ずつ眉毛に塗るだけ。2週間〜1ヶ月ほどで効果を感じられたという口コミが多くあります。

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