老け顔に見えるおでこのしわを改善する3つの方法

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前髪をすっきりあげたケアスタイルや、おしゃれなセンター分けにしたくても、「おでこのしわモンダイ」があって、顔全体を出すのに抵抗がある…。

なんて密かにお悩みの人も多いはず。目元や口元のしわケアは念入りに行うけど、おでこのしわは後回しになりがちですよね。

おでこは面積が広い分、しわが深くなると、かなり目立ってしまうので、早めに手をうっていきましょう!今日からできる簡単ケアを取り入れて、つるつる・ピカピカのおでこを手に入れて!

1.おでこのしわ改善方法

おでこのしわの原因は、ズバリ、乾燥とたるみ。

これにエイジングが加わると、さらに深く刻まれていきます。スキンケアも大切ですが、それにプラスしてマッサージや頭皮をほぐす、プラスアルファのお手入れが有効です。簡単な方法ばかりなので、毎日続けていきましょう。

1-1.頭皮マッサージ

おでこのしわ改善には、頭皮をほぐしながら、引き上げるマッサージ方法が効果的です。身体の皮膚は臓器のひとつであり、1枚でつながっています。

そのため、頭皮を柔らかくしたり、引き上げることは、顔全体のリフトアップに有効なうえ、顔の最上部にあるおでこのしわ改善にもしっかりアプローチできます。

頭皮マッサージ方法は4ステップで完了できますよ。

unspecified出典:花王美髪

  1. 指の腹を使い、頭皮全体をほぐす
  2. 指先で頭全体を包むようにし、前髪の生え際から首の後ろまですべらせる
  3. 耳の後ろに指を置き、斜め上に向かって引き上げる
  4. 頭のてっぺんの部分に指を置き、ほぐしながら押す

1-2.セルフマッサージ

スキンケアのついでに、気軽に行えるのがセルフマッサージです。しっとりタイプの美容液やクリームを塗るときに、行うと良いでしょう。クレンジングしながらや、何もつけずに行うのは避けて。

セルフマッサージ方法は次項を参考におこなってくださいね。

unspecified出典:プルマ―ジュ

  1. 化粧水の後、美容液やクリーム、美容オイルを顔全体にのばす
  2. 指全体を使い、眉の上から髪の生え際にむかって引き上げる
  3. 手の平全体をおでこにあて、手を交互に変えながら手の平全体で引き上げる
  4. 1~3を5~10セット行う

1-3.リンクルクリームを使う

おでこのしわも、目元や口元のしわと同じトラブルなので、パーツ専用のリンクルクリームで集中ケアしていきましょう。

朝・晩といつものスキンケアの最後に使いましょう。特に、朝はメイク前に使うことで、乾燥によるしわ部分のパサつきを抑えることができます。日中のメイク直しにも、使えます。夜はたっぷり塗って、クリームパックのようにすると、翌朝のしわ部分がふっくらします。

2.おでこのしわをカバーするメイク方法

メイクを少し工夫するだけで、おでこのしわはカモフラージュできます。お手入れを継続しながら、目立たないようにメイクでカバーしていきましょう。

2-1.ベースメイク

unspecified出典:マイナビニュース

しわが目立ちやすい部分に、ファンデを滑らせて塗っても目立つだけ。

おでこのしわを上手にカバーするには、下地&ファンデをできるだけ薄く、そしてキメ・毛穴に埋め込むようにつけることがコツです。ファンデーションブラシを使うと、ファンデが少量でも密着力が高まります。仕上げの パウダーも、ブラシの毛先でふんわりのせると、シワが目立たなくなります。

2-2.ポイントメイク

目元、口元のポイントメイクをきちんと仕上げることで、おでこから視線をそらすことができます。 トレンドカラーを取り入れて、今っぽいアイメイクやリップメイクにすればより効果的です。チークも 頬骨の上に斜めに入れて、リフトアップ効果を狙いましょう。

3.おでこのしわ カモフラージュ方法

メイクを工夫するだけでは、隠し切れなくてどうしても気になる!という場合は、髪型やオシャレ小物を使って物理的にカモフラージュしちゃいましょう。

3-1.思い切って前髪を作って隠す

ワンレンやセンターパーツは、どうしても額に目が行っていしまうヘアスタイルです。思い切って前髪を作って、隠してしまうのもアリ。

ぱっつん前髪に抵抗がある場合は梳いて軽くしたり、斜め分けにすると、さりげなく額をカバーできます。

3-2.ハット

トレンドでもあるキャップやキャスケット、定番のつば広ハットは、額に影ができるので、しわをカモフラージュできます。ファッションに合わせたハットなら、オシャレに見えて一石二鳥。紫外線を防ぐこともできるので、しわの予防としても活躍します。

3-3.小物

髪型やハットはハードルが高い!という人は、アクセサリーでひと工夫してみましょう。

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