毎日美肌でいるために!ニキビ肌におすすめ化粧水6選

shutterstock_83877769

ニキビに悩んでいる人に、絶対に知っておいて欲しいことがあります。ニキビ予防、ニキビ治療にとって、とにかく大切なのは、化粧水えらびだという事実を。

もしかしたら、「ニキビに化粧水は使わないほうが良い」と聞いたり読んだことがあるかもしれませんが、それは間違い。ニキビの予防や治療がしたかったら、絶対に化粧水を厳選しなくちゃダメ。

そこで本記事では、とっておきの『ニキビに効く化粧水』を紹介します。効果・効能、価格や容量、パッケージデザインなどをもとに、あなたにとってのベスト化粧水を選んでみてください。


1.ニキビを防ぐ&治す! おすすめ化粧水6選

おすすめの化粧水を5つご紹介していきます。

超高濃度のビタミンCを配合する化粧水

hqLyOs2rKc6q2Rl5Nu9A6CAoNSFVyVAHVxIa9iJuqbA-1Cセラム【b.glen】 / 15ml・4,700円

ニキビはもちろん、様々なお肌の悩みに効果を発揮する美容成分、ビタミンCが高濃度で配合されている美容液です。超微小のカプセルに包み込まれたビタミンC成分が、お肌の奥深くまで染み渡ります。角質に染みこんだ美容成分が、皮脂バランスを整えながらお肌の内側へ浸透。ニキビ、ニキビ跡、しわ、たるみ、シミ、くすみに対してしっかり効いていきます。

化粧ノリ&化粧持ちもアップする化粧水

-KH82BYdTnp9jijjbLcHXsQk3EjTEkpfcgoee5OKspA

薬用 クリアローション M(しっとりタイプ)【オルビス】/180ml・1,500円 、 180ml・1,300円 トライアルセット・1,200円

あご・口周りのニキビケアで人気なのが、オルビスのクリアローション。浸透度の高い和漢のうるおいが、ニキビや肌荒れを防いでくれます。「べたつかないのにもっちり」という感想が多く、ニキビケアに重要な保湿力の高さがうかがい知れます。肌のキメが整って、化粧ノリ&化粧持ちが良いという嬉しい効果も。しっとりタイプのほか、さっぱりタイプもえらべます。

ニキビ跡とサヨナラするための化粧水

vrE2LZzJZqcmGczKlTPZbg6g-AOkELOCLjntdiMzLqA

リプロスキン【ピカイチ】/100ml・6,000円

リプロスキンは、8種類もの美容成分を配合したニキビ跡専用化粧水。有効成分が肌の角質層奥深くまで染み渡り、ケアしてもし切れなかったニキビやニキビ跡を撃退してくれると評判です。赤ちゃんのような弾力がある肌を取り戻すチャンス!? ニキビ予防にはもちろん、ニキビ跡のケアには保湿成分で肌を包み込む必要があるのですが、リプロスキンは別格。有効成分をしっかりと肌に浸透させます。「保湿されている実感がある」との口コミも多数。

たっぷりの保湿成分を配合する薬用保湿化粧水

kY_ICz_LyUdVauZQjGgaStYy2xMugbfdbVLGSi3nTy0
薬用保湿化粧水【オードムーゲ】/200ml・1,200円

抗炎症成分と保湿成分をたっぷり配合する薬用保湿化粧水。ヒアルロン酸Na、アロエエキス、ニンジンエキス、グリセリンといった保湿成分が、ニキビケアに確かな効果をもたらしてくれます。元々は消毒薬であったことから、アルコール臭がしますが、オキシドールやアルコールなどの消毒薬ほどの刺激はなく、敏感なお肌にも問題なし。お肌の汚れや余分な皮脂成分を落とし、必要な潤いを補給し整えてくれます。殺菌効果がある、薬用保湿化粧水なのです。

日本初! 高濃度酸素水を配合する化粧水

sao2K4aTs7S_Vg92hmStvoHvvk-AOU8QFvWCaZy20tMハーバルセラムO2【ドクターシーラボ】/150ml・3,800円 / 30ml・800円

グリーンハーブの爽やかな香りで、つけ心地の良い化粧水です。お肌が持っている自然治癒力を高めることで、ニキビなどのダメージをしっかりケア。高濃度酸素水ACTIVE O2とドクダミ・甘草・ハトムギなどの15種類の植物エキス配合で、お肌を優しく癒やしてくれます。商品名にあるO2とは、原水と比べて1500%もの酸素量を含んでいる高濃度酸素水「ACTIVE O2」を配合しているから。日本初となる成分配合の化粧水です。

ニキビ、ベタつきに悩む男性にオススメの化粧水

o9eQGQ6BRp_6cRqMQXKJGuYoQoR74k2薬用アクネトーニングローション【ne’kur】/120ml・2,340円

ニキビに悩む男性から人気の化粧水がコチラ。皮脂が多く肌表面がベタつきがちな男性にオススメの化粧水です。天然由来成分を92%も含んでおり、角質をたっぷりのうるおいで満たしてくれます。肌表面に溜まった古い角質を取り除き、肌のベタつきを抑えてくれます。サリチル酸、グリチルリチン酸ジカリウムなどの有効成分を配合し、ベタつきがちな男性のお肌をさっぱりさせてくれる化粧水です。

2.ニキビに悩んだときの化粧水の使い方

shutterstock_206204140

化粧水やクリーム、化粧品など様々な製品を使って、ニキビの悩みを解消しようと努力する人。お肌の悩みが解消すれば、毎日の生活がグンっと楽しくなるのは確実です。

だからこそ、間違いのない化粧水選びをしたいところ。使い方にも重要なポイントがありますので、「ニキビケアのための化粧水選び・使用の超基礎であり、これだけ抑えれば安心」という内容を紹介します。

一にも二にも保湿が命!

とにかく重要なのは、お肌にしっかり潤いを与えること。保湿することが、ニキビケアのすべてと言っても過言ではありません。

ニキビケアのために化粧水を選ぶ際、しっかりきっちり確実に、保湿効果のある商品を手にしてください。

保湿力の高い化粧水を見つけたなら、あなたのニキビケアは半分以上成功ですよ。

化粧水を使うタイミングとは?

ニキビケアを目的に、保湿のための化粧水を使う場合、使用するタイミングが重要です。化粧水の使いドコロは、ズバリ、洗顔から5分以内!

洗顔によって皮脂を落としていきますが、実は皮脂ってわたしたちの味方でもあるんです。皮脂があることによって、外気に含まれる雑菌の侵入を防いでいます。つまり、洗顔によって皮脂を洗い流したら、雑菌の侵入を誰が防いでくれるのでしょうか?

洗顔後に失ったお肌の油分と水分を補うために、身体が新しい皮脂をつくり出そうとがんばってくれます。この働きを止めるために必要なのが、化粧水による水分の補給と保湿なのです。

保湿をしないと……乾燥肌&オイリー肌という、ニキビが大喜びする環境を整えてしまうことに。

ニキビケアには保湿が命ですから、洗顔後の5分以内に化粧水でたっぷりと水分補給と保湿を心がけてください。

3. ニキビケアのための生活習慣

shutterstock_149484239

化粧水を使ったニキビケアと同等以上に重要なのが、生活習慣の改善です。ニキビができる原因となる、普段の何気ない行動から変えていきましょう。

中には無意識でやってしまっている、ニキビケアのタブーもありますよ。無意識の行動なので、改善のためには意識的な注意が欠かせません。まずは、どんな習慣がニキビケアの敵なのかを知りましょう。

NG!ついついニキビをいじってしまう、触りグセをなおす

ニキビが気になってしまうと、ついつい触ってしまうことがあります。大きなニキビからできかけのニキビまで、気になりだすと止まらないもの。でも、ちょっと待って!

ニキビを触っているうちに、潰してしまったり雑菌が混じって悪化してしまうこともあるのです。手や指先に付着した雑菌が、毛穴の中に入り込んでしまい、ますますニキビが大きくなってしまいます。

完全な無意識で触っているケースが多く、テレビを見ている時や仕事中、ベッドで横になっている時などに起こりやすいようです。

触ってなくても、髪の毛がニキビに触れています!

髪の毛、とくに毛先がニキビに当たることで、刺激を与えてしまっているのです。髪の長い人はもちろん、ニキビの気になる顎のラインにかかっていれば、それだけで刺激的!

髪の毛に付着している細菌や汚れ、整髪料やシャンプーなどがニキビに悪い養分として吸収されます。特にワックスやムースなどのヘアケア用品には要注意! 髪の毛を固めるための強い成分が含まれており、これらがニキビに与える悪影響は計り知れません。

メイクがニキビを悪化させていることも

ニキビが気になっている場合は、メイクにも細心の注意が必要です。パフでこすったり押し付けたりすることで、ニキビに強い刺激を与えています。リキッドファンデーションやコンシーラーなどで毛穴に汚れを詰め込んでしまうケースも。

もうひとつ注意したいのが、スポンジやパフの汚れ。もったいないからと交換を怠ると、不衛生で雑菌が繁殖している状態になります。使い続けたスポンジで、菌をニキビに塗り込むことがないように気をつけましょう。

喫煙者の人は、ニキビケアのためにも禁煙

タバコが身体に悪いことなんて、言われなくても分かっていますよね。ニキビが気になっている人は、身体のためだけでなく、ニキビケアの観点からも禁煙をお勧めします。

タバコによって毛細血管が収縮すると、血の流れが滞ります。すると必要な栄養分がお肌に行き渡らず、新陳代謝を邪魔することに。お肌のターンオーバーが損なわれることで、過角化につながるのです。これがお肌の健康状態を悪化させる原因。当然、ニキビにも悪影響です。

また、オススメの化粧水で紹介しましたが、ニキビケアに有効な成分であるビタミンCを破壊してしまうのが、タバコの怖いところ。タバコによって発生する活性酸素を除去するために、せっかくの養分であるビタミンCを大量に消費してしまうのです。

アルコールもニキビの大敵

喫煙と同様に、アルコールにも大切な養分の摂取を妨げる性質があります。アルコールに含まれている糖分によって、身体がビタミンB群を吸収する邪魔をします。ビタミンB群の中でもお肌に密接な関係のあるビタミンB2が不足すると、皮脂分泌が増加するのです。

皮脂の増加がニキビケアに悪影響なのは、言うまでもありませんね。その他にもビタミンB6が不足すると、お肌のターンオーバーを阻害して過角化の原因となります。

飲み過ぎはお財布にも肝臓にもお肌にも、ニキビにも良くありません。日頃から飲酒の習慣がある人は、とくにニキビケアという観点から気をつけていきましょう。

便秘で悩んでいる人は、ニキビケアにも注意が必要

日本人女性の48%が、多かれ少なかれ便秘の症状に悩んでいるという結果があります。あんなに辛い思いをしている人が、二人に一人もいたなんて。食物繊維をしっかり摂取して、便秘の苦しみから開放されたいですね。

しかも便秘は、ニキビに悪影響を及ぼすことも。蓄積した老廃物や毒素が、腸から血液中に溶け出すことで、お肌の毛穴にまで到達します。毛穴には皮脂汚れがあるため、排出しきるのは困難です。毛穴に毒素が残ってしまうことで、お肌のトラブルにつながるというわけ。

さらには、腸内環境の悪化によって新陳代謝が悪くなることも問題です。肌荒れやニキビの原因になり、どれだけケアしても身体の内側から肌トラブルを悪化させることになるのです。

4.まとめ

ニキビケアに有効な化粧水と、日常生活から気をつけたいニキビを悪化させる生活習慣についてご紹介しました。正しい化粧水えらび・使い方で、しっかりニキビケアしましょう。生活習慣の改善も並行するのが大吉! 今すぐはじめるニキビケアで、日々の効果を実感できますよ。

モンドセレクション最高金賞3年連続受賞のクレンジング

皮膚科医とエステティシャンが共同開発したクレンジングが【フルリ クリアゲルクレンズ】

しっかりと臨床試験をしているので安心して使うことができます。

すっぴん美肌のママタレントの紗栄子さん、辻希美さん、市井紗耶香さんも使っていることからも、その品質の高さがわかりますよね。

メイクを落としながら、しっかりとスキンケアをしたいのならオススメです♪

⇒ フルリ クリアゲルクレンズを詳しく見る

スポンサードリンク



バナー原稿imp

imp

ランキング

人気の記事

おすすめの記事